پیوند میان موسیقی و کاهش خطر زوال عقل (دمانس) در سالمندان؛ نتایج یک پژوهش گسترده در استرالیا
نتایج یک پژوهش تازه در استرالیا نشان می‌دهد که افزودن موسیقی به زندگی روزمره سالمندان، حتی در ساده‌ترین شکل آن، می‌تواند به حفظ حافظه و کاهش احتمال ابتلا به زوال عقل کمک کند.
به گزارش رادیو نشاط، نتایج یک پژوهش بزرگ در دانشگاه موناش استرالیا نشان می‌دهد که مشارکت منظم در فعالیت‌های موسیقایی، از جمله گوش‌دادن مداوم به موسیقی و نواختن ساز، می‌تواند با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل در سال‌های سالمندی همراه باشد.
در این مطالعه طولی، بیش از ۱۰ هزار و ۹۰۰ شهروند ۷۰ ساله و بالاتر مورد بررسی قرار گرفتند. پژوهشگران با پیگیری وضعیت شناختی و عادات موسیقایی این افراد در طول زمان، دریافتند کسانی که همواره یا به‌طور منظم به موسیقی گوش می‌دادند، حدود ۳۹ درصد کمتر از افرادی که ارتباط کمی با موسیقی داشتند در معرض ابتلا به زوال عقل قرار گرفتند. همچنین، شرکت‌کنندگانی که ساز می‌نواختند نیز کاهش خطر حدود ۳۵ درصدی را نشان دادند.
یافته‌ها نشان می‌دهد که تعامل منظم با موسیقی نه تنها ممکن است خطر بروز زوال عقل را کاهش دهد، بلکه با بهبود عملکرد حافظه و توانایی‌های شناختی در گذر زمان نیز مرتبط است.
با این حال، پژوهشگران تأکید می‌کنند که این مطالعه مشاهده‌ای بوده و رابطه علت و معلولی را به طور قطعی اثبات نمی‌کند. ممکن است افرادی که با موسیقی درگیرند، سبک زندگی سالم‌تری نیز داشته باشند که به سلامت مغز کمک می‌کند. برای بررسی دقیق نقش موسیقی در پیشگیری از زوال عقل، نیاز به انجام مطالعات بیشتر از جمله کارآزمایی‌های بالینی وجود دارد.
این تحقیق به سرپرستی گروهی از متخصصان دانشگاه موناش انجام شده و نتایج آن در یک مجله علمی معتبر و داوری‌شده منتشر شده است.
موسیقی درمان قطعی زوال عقل (دمانس) نیست، اما افزودن لحظات ساده و منظم موسیقایی به زندگی روزمره—از گوش‌دادن به آهنگ‌های محبوب تا پیوستن به گروه کُر یا یادگیری یک ساز ساده—می‌تواند روشی کم‌هزینه و در دسترس برای حمایت از سلامت مغز در دوران سالمندی باشد.