افزایش خطر چاقی کودکان در مواجهه با نور صبحگاهی در استرالیا
به گزارش رادیو نشاط و به نقل از ایسنا، این تحقیق توسط گروه تحقیقات خواب دوران کودکی دانشگاه فنی کوئینزلند استرالیا انجام شد که طی آن، 48 شرکت‌کننده سه تا پنج ساله برای دو هفته مورد بررسی قرار گرفتند. محققان هر کودک را از نظر خواب، فعالیت و قرار گرفتن در معرض نور با توجه به قد و وزن برای محاسبه شاخص توده بدنی (BMI) بررسی کردند.
آن‌ها دریافتند قرار گرفتن در معرض نور متوسط در ساعتهای اولیه روز با افزایش BMI مرتبط است. در مقایسه کودکانی که بیشترین دوز نور دریافتی‌شان - خارج یا داخل خانه - را در ساعات بعدازظهر و عصر دریافت می‌کردند، لاغرتر بودند.
جالب اینجاست که فعالیت جسمی با BMI مرتبط نبود، اما زمان خوابیدن و قرار گرفتن در معرض نور ارتباط زیادی با افزایش خطر چاقی داشت.
طبق برآوردها، 42 میلیون کودک زیر پنج سال در سراسر دنیا دارای اضافه وزن و چاقی هستند. این تحقیق اولین مورد از بررسی تاثیر نور بر وزن کودکان است.
محققان می‌گویند قرار گرفتن مداوم در برابر نور و تغییر زمان خواب موجب افزایش وزن کودکان می‌شود، پس بهتر است برای مقابله با چاقی کودکان الگوی خواب را تغییر دهیم تا موجب افزایش هورمون چاقی در بدن نشود.
نتایج این تحقیق در کنفرانس ASA Sleep Downunder در ملبورن ارائه شده است.